枸杞子（性甘）：滋补肝肾、益精明目、免疫调节、提高抗病能力、抗疲劳、抗辐射损伤、调节血脂，血糖血压、保护生殖系统、美容养颜。滋润肌肤（感冒发烧、身体炎症、腹泻的人最好不吃）