罗汉果：清肺止咳、润肠通便、调降血糖值、养声润肺、预防呼吸道感染、对于治疗急性扁桃体炎、咽喉火上火、急性胃炎都有很好的疗效（一般人群均可食用，尤适宜适宜失音、扁桃体发炎、咽喉炎患者）