*适合人群：一般人群均可食用，对于糖尿病人更适宜，适宜食欲不振，饮食不香，肠胃积滞，慢性腹泻，出黄汗之人和夏季痧症者食用。

*不宜人群：脾胃虚寒，消化功能不佳，经常腹泻的人，体质敏感之人不宜食用。